Instituto Tecnologico y de Estudios Superiores de Monterrey

10/13/2024 | News release | Distributed by Public on 10/14/2024 20:04

RULER: PrepaTec Saltillo vive semana para explorar emociones (fotos)

RULER es un acrónimo en inglés de 5 habilidades de la inteligencia emocional: recognizing, understanding, labeling, expressing y regulating.
Por Maria Eichelmann | Campus Saltillo - 13/10/2024 Fotos Maria Eichelmann
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La comunidad estudiantil de la PrepaTec en Saltillo vivió la Semana RULER, que consiste en una serie de actividades centradas en la exploración de sus emociones.

Este enfoque pretende que los adolescentes reconozcan y regulen sus emociones a la par de sus estudios académicos.

La metodología RULER es desarrollada por el Centro de Inteligencia Emocional de la Universidad de Yale, y forma parte de la PrepaTec gracias a un convenio entre ambas instituciones.

Durante esta semana, estudiantes y docentes se involucraron en actividades que representaban cada uno de los cuadrantes en los que se clasifican las emociones.

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