Veranstaltungen der Volkshochschule im Dezember

Montag, 2. Dezember, 9 bis 17.15 Uhr
Meine Stimme - meine Sprache - mein Erfolgsfaktor: Die Stimme im Beruf
Ort: Volkshochschule Chemnitz im TIETZ, Moritzstraße 20, Kursraum 4.62
Teilnahme: 120,90 Euro, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2452009

Die Stimme ist das wichtigste Werkzeug des Menschen und beeinflusst wesentlich, wie wir von anderen wahrgenommen werden. Sie ist entscheidender für die Glaubwürdigkeit des Gesagten als der Inhalt des gesprochenen Wortes. In der Stimme spiegelt sich unser Gemütszustand, quasi die Stimmung, wider. Mit der eigenen Stimmung prägen wir maßgeblich die Beziehungen zu Personen im Arbeitsalltag. Ob im direkten Kontakt oder am Telefon, wir wissen, dass der Ton die Musik macht. Das Wissen über die Stimme und damit verbunden die Verfassung, in der ein Mensch ist, ermöglicht es uns, gezielt positive Beziehungen im Arbeitsalltag zu gestalten.
Wie gelingt es uns, wirkungsvoll zu sprechen, sodass die Stimme klar und sicher klingt, sodass Lautstärke, Melodieführung und Tempo stimmig zum Inhalt sind? Das Training greift die Stimme als zentrales Element im Berufsalltag auf. Auf verschiedene Art und Weise erlernen und erfahren Sie, wie Sie im Job immer den richtigen Ton treffen und dabei achtsam mit Ihrer Stimme umgehen können.

Montag, 2. Dezember, 19 bis 20.30 Uhr
Solide Staatsfinanzen in der Krise? Zur Diskussion der Schuldenbremse und der aktuellen wirtschaftlichen Entwicklungen
Ort: online
Teilnahme: kostenfrei, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2410240
Anmeldungen sind bis zum 2. Dezember, 12 Uhr möglich. Die Zugangsdaten erhalten Sie spätestens drei Stunden vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail.

Die wirtschaftliche Landkarte Deutschlands und Sachsens verändert sich. Dies hat auch Auswirkungen auf die öffentlichen Haushalte und Finanzplanungen. Schwindende öffentliche Finanzen bei gleichzeitig vielfältigen Umbrüchen in Wirtschaft und Industrie und den Herausforderungen des Klimawandels stehen zur Diskussion - aktuell unter anderem geführt rund um eine Schuldenbremse in der Verfassung. Wie diese Veränderungen eingeordnet werden können und vor welchen Herausforderungen die sächsische Politik, Wirtschaft und Gesellschaft stehen, wird Prof. Dr. Joachim Ragnitz in einem Vortrag fundiert erläutern.

Der Referent ist stellvertretender Leiter der Niederlassung Dresden des ifo Instituts und Honorarprofessor für Volkswirtschaftslehre, insbesondere Finanzwissenschaft, an der Technischen Universität Dresden. Er forscht seit vielen Jahren zu den wirtschaftspolitischen Entwicklungen und bringt sich in aktuelle Debatten ein.

Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des vom Sächsischen Landtages beschlossenen Haushaltes.

Dienstag, 3. Dezember, 18.45 bis 20.15 Uhr
Scham und Schuldgefühle
Ort: Volkshochschule Chemnitz im TIETZ, Moritzstraße 20, siehe vhs-Raumanzeige
Teilnahme: 9,20 Euro, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2432207

Warum schämt man sich und wo kommen die Schuldgefühle her? Scham und Schuldgefühle sind schwer loszuwerden, insbesondere dann, wenn sie jahrelang anerzogen wurden. Sie können Menschen die Freude am Leben rauben. Wie wird man sie trotzdem los? Wie kann man sich selbst verzeihen?
Diese Fragen werden Thema des Kurses sein, dabei ist auch Zeit für persönliche Erfahrungen und das Gespräch miteinander.

Dienstag, 3. Dezember, 19 bis 20.30 Uhr
KI als Motor und Widersacher von Fake News
Ort: online
Teilnahme: kostenfrei, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2411012
Anmeldungen sind bis zum Dienstag, 3. Dezember, 12 Uhr möglich. Die Zugangsdaten erhalten Sie spätestens drei Stunden vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail.

Das Webinar fragt nach dem Zusammenhang von bewussten Falschmeldungen und Künstlicher Intelligenz. Nach einer kurzen Einführung wird analysiert, inwiefern KI die Erzeugung und Verbreitung von Fake News einerseits befördert - und andererseits helfen kann, Fake News zu erkennen und zu verhindern. Im Rahmen einer Live-Demonstration werden die Möglichkeiten und Grenzen einer textgenerierenden KI mit Beispielen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ausgelotet.
Eine Veranstaltung im Rahmen der Reihe "medienkundig!" der Volkshochschulen in Sachsen. Die Reihe steht unter der Überschrift "Game Changer - unsere Zukunft mit Künstlicher Intelligenz". Eine Gesamtübersicht finden Sie unter Kursprogramm: medienkundig!

donnerstags, 5. Dezember bis 30. Januar, 12.15 bis 12.45 Uhr (7 Veranstaltungen)
StilleOase am Mittag
Ort: Volkshochschule Chemnitz im TIETZ, Moritzstraße 20, Kursraum 5.33
Teilnahme: kostenfrei, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2432120

Wir laden Sie ein: Mitten am Tag entspannen, durchatmen, sich eine Ruhepause gönnen und die Hektik des Alltags bewusst unterbrechen.
Verbringen Sie so Ihre Mittagspause und freuen Sie sich auf leichte und entspannende Übungen der Körperwahrnehmung sowie meditative Elemente der Stille.
Kommen Sie gern vorbei, auch ohne Anmeldung.

Dieses Angebot ist eine Kooperation der StilleOase Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.

Donnerstag, 5. Dezember, 17 bis 18.30 Uhr
Ab in den Mülleimer - und dann?
Ort: Volkshochschule im TIETZ, Moritzstraße 20, Kursraum 4.07
Teilnahme: kostenfrei, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2433203

Unsere industrialisierte Wirtschaft ist in hohem Maße auf Rohstoffe angewiesen; doch die sind endlich und werden teurer. Durch Recycling können Abfallprodukte dem Wirtschaftskreislauf wieder zurückgeführt werden. Doch welche Stoffe sind überhaupt recycelbar und was müssen
Verbraucher bei der Mülltrennung beachten, damit dies gelingen kann? Auf welche Weise können bestimmte Stoffe zurückgewonnen werden und wohin werden die Abfälle gebracht? Diese und weitere Fragen klärt die Abfallberatung des ASR Chemnitz. Als Eigenbetrieb der Stadt ist der ASR mit der täglichen Müllentsorgung von ca. 130.000 Haushalten beauftragt.

Diese Veranstaltung ist eine Kooperation des ASR Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz.
Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.

Freitag, 6. Dezember, 17 bis 20.15 Uhr
Venezolanischer Kochabend in der Adventszeit
Ort: Volkshochschule im TIETZ, Moritzstraße 20, Kursraum 5.22
Teilnahme: 56,15 Euro, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2427050

Entdecken Sie die Aromen Venezuelas in der Adventszeit! Genießen Sie ein authentisches 3-Gänge-Menü, zubereitet unter der Anleitung einer gebürtigen Venezolanerin. Tauchen Sie ein in die farbenfrohe Kultur dieses südamerikanischen Landes und erfahren Sie mehr über dessen reiche Traditionen. Während Sie traditionelle venezolanische Festtagsgerichte zubereiten, lauschen Sie faszinierenden Geschichten über landestypischen Weihnachtsbräuche. Lassen Sie sich von den exotischen Düften und Gewürzen verzaubern und erleben Sie einen Abend voller Geschmack, Wissen und vorweihnachtlicher Stimmung!

Samstag, 7. Dezember, 7.30 bis 20.30 Uhr
Schönfelder Hochland
Ort: Treffpunkt: Bushaltestelle Georgstraße/Omnibusbahnhof
Teilnahme: 52 Euro, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2428312

Ein abwechslungsreiches Landschaftsbild charakterisiert die Gegend nordöstlich von Dresden, auch unter dem Namen "Pillnitzer Elbplateau" bekannt. Namensgebend präsentiert sich der malerisch in die Lößhügelgegend getiefte Ort Schönfeld, dessen Renaissancepalast als "Deutschlands Zauberschloss" eine besondere Magie verspricht. Von einer anderen Qualität ist Schloss Graupa: Als Bestandteil der "Richard-Wagner-Stätten" wird hier an die Geburtsstunde von "Lohengrin" erinnert. Das Schloss dient an jenem Tag als Kulisse eines besonderen Weihnachtsmarktes, der in den festlich gestalteten Sälen kleine Adventskonzerte zum Vortrage bringt. Der Tag wird abgerundet durch einen Besuch der barocken Dorfkirche von Dürröhrsdorf.
Das Mittagessen in der malerisch gelegenen Berggaststätte "Schöne Höhe" bei Dittersbach sowie Eintritts- und Führungsgebühren in Höhe von ca. 15 Euro sind nicht im Kursentgelt.

Samstag und Sonntag, 7. und 8. Dezember, 8.30 bis 11.45 (So bis11 Uhr)
Wildtierefotografie
Ort: Volkshochschule im TIETZ, Moritzstraße 20, Kursraum 4.08
Teilnahme: 61,55 Euro, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2429114

Sie planen Bilder von (Haus-)Tieren zu machen, wissen aber nicht, welche Einstellungen an Ihrer Kamera dafür die richtigen sind? Sie wollten auch schon immer wissen, wo genau der Hase langhoppelt und ob er sich wirklich mit dem Fuchs "Gute Nacht" sagt? In diesem Kurs lernen Sie, welches die wichtigsten Punkte und Einstellungen auf Ihrer Kamera für die Tierfotografie sind. Zusätzlich lernen Sie, eine Wildwechselspur zu finden, zum Beispiel eine Dachslatrine zu erkennen. Am zweiten Kurstag werden Sie in einem der Parks in der Nähe die gelernten Fähigkeiten mit der Kamera verfestigen.

Montag, 9. Dezember, 17 bis 19.15 Uhr
Basiskurs Autismus-Spektrum
Ort: Volkshochschule im TIETZ, Moritzstraße 20, siehe vhs-Raumanzeige
Teilnahme: 12 Euro, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2432210

Alle Menschen nehmen die Welt auf ihre eigene und ganz besondere Weise wahr. Im Kurs wird es vor allem um die Wahrnehmung von Menschen im Autismus-Spektrum gehen. Es wird ein Einblick in die besondere Wahrnehmungs- und Informationsverarbeitung und die daraus resultierenden Folgen für den Alltag geben. Ziel ist es, ein Verständnis für das Erleben und das damit verbundene Verhalten von Menschen mit Autismus zu entwickeln.
Die Vermittlung der theoretischen Grundlagen sowie Stärken und Potenziale wird durch Praxisbeispiele anschaulich ergänzt. Es gibt die Möglichkeit, themenspezifische Fragen zu stellen und miteinander ins Gespräch zu kommen.

Donnerstag, 12. Dezember, 19 bis 20.30 Uhr
"Stasiknast und Ostseeflucht" - Gespräch und Musik mit Dietrich Kessler und Eberhard Klunker
Ort: Lern- und Gedenkort Kaßberg-Gefängnis, Kaßbergstraße 16c
Teilnahme: kostenfrei, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2412410

Beide waren jung, Berufsmusiker und in Konflikt mit dem Regime. Irgendwann wollten Dietrich Kessler, Bandleader der Klosterbrüder, und der Musiker und Komponist Eberhard Klunker, die sich damals noch nicht kannten, nur noch raus aus der DDR. Klunker verließ sie im September 1975 mit einem Freund im Schlauchboot - nachts im Dunkeln stundenlang auf der Ostsee. Kessler und seine Bandkollegen stellten 1981 gemeinsam einen Ausreiseantrag. Die Folgen waren Berufsverbot und Inhaftierung durch das MfS. Nach 20 Monaten Gefängnis wurde Dietrich Kessler schließlich von der Bundesregierung aus Cottbus über den Kaßberg in den Westen freigekauft.
An diesem Abend erinnern sich Dietrich Kessler und Eberhard Klunker zusammen an die damalige Zeit. Sie berichten, was sie antrieb, sich den staatlichen Anordnungen und Zwängen zu entziehen, und erzählen, warum sie der DDR trotz des Verlusts einer großen Fangemeinde und vieler Freunde den Rücken kehrten. Dazwischen greifen die beiden zu Gitarre und Saxophon.
Es moderiert Hartmut Rüffert, einst selbst Teil der DDR-Opposition und bewandert in der DDR-Rockmusik.
Mit der Veranstaltung wird die Reihe "Jugendopposition und Devianz" aus der ersten Jahreshälfte wieder aufgegriffen. Gleichzeitig wird die Rolle von sogenannten Republikflüchtlingen und Ausreiseantragstellerinnen und -stellern beim Zusammenbruch des SED-Regimes beleuchtet.

Die Veranstaltung ist eine Kooperation des Lern- und Gedenkort Kaßberg-Gefängnis e. V., des Instituts für Politikwissenschaft der TU Chemnitz und der Volkshochschule Chemnitz. Sie wird unterstützt von der Stiftung Sächsische Gedenkstätten sowie die Sächsische Landesbeauftragte zur Aufarbeitung der SED-Diktatur und mitfinanziert mit Steuermitteln auf Grundlage des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.

Donnerstag, 12. Dezember, 19.30 bis 21 Uhr
Im Detail die ganze Welt: Werke von Jan Brueghel der Ältere in der Alten Pinakothek
Ort: online
Teilnahme: kostenfrei, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2426101
Anmeldungen sind bis zum 12. Dezember, 12 Uhr möglich. Die Zugangsdaten erhalten Sie spätestens drei Stunden vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail.

Weite Landschaften, opulente Blumenarrangements, Tiere, Menschen, Stadt und Land - es gibt kaum ein Thema, das Jan Brueghel nicht aufgegriffen hätte. Nur wenige, zum Teil mikroskopisch kleine Pinselstriche genügen ihm, das Motiv zu erfassen und festzuhalten: Sei es ein Bauer, der sein störrisches Pferd mit aller Kraft aus dem Stall ziehen muss, sei es ein frierender Hund, der
hungrig auf ein paar Fische starrt, die gerade auf das Feuer gelegt wurden. Mit solchen kleinen Szenen verlebendigte Brueghel das Geschehen.

Die Bayerischen Staatsgemäldesammlungen verfügen über den umfassendsten Bestand von Werken Jan Brueghels d. Ä. weltweit. In der Führung werden einige ausgewählte Werke in der Alten Pinakothek vorgestellt. Die Veranstaltung wird live aus der Alten Pinakothek in München gestreamt.

Freitag, 13. Dezember, 15.15 bis 19.30 Uhr
Fußreflexzonenmassage für Laien
Ort: Volkshochschule im TIETZ, Moritzstraße 20, Kursraum 5.31
Entgelt: 30,50 Euro, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2432213

Ihnen ist ganzheitliches Wohlbefinden wichtig? Oder Sie möchten Menschen in Ihrem Umfeld eine Auszeit vom stressigen Alltag und gesundheitliche Unterstützung anbieten? Dann ist die Fußreflexzonenmassage eine sinnvolle Möglichkeit, dies umzusetzen. Im Kurs lernen Sie die Grundlagen und zwei Abläufe dieser Massageform kennen. Fußreflexzonenmassage unterstützt die Stoffwechselorgane und die Balance des Körpers. Dieser Kurs ist auch sehr gut für Paare geeignet.
Bitte ein Handtuch mitbringen.

Donnerstag, 19. Dezember, 17.15 bis 19.30 Uhr
Meditatives Tanzen im Rhythmus der Jahreszeiten - Dezemberlicht
Ort: Volkshochschule im TIETZ, Moritzstraße 20, Kursraum 5.31
Entgelt: 13 Euro, Anmeldelink: www.vhs-chemnitz.de/kurs/W2432117
Dem jeweiligen Jahreszeitenthema entsprechend, laden vier einzelne Veranstaltungen dazu ein, mit ruhigen genauso wie mit beschwingten Kreistänzen, mit Körperübungen sowie mit kleinen freien Tanzsequenzen zur Ruhe zu kommen, zur inneren Mitte zu finden und eigene Kraftquellen zu aktivieren. Die wohltuende Wirkung von Symbolik, Gebärde, Rhythmus und Musik kann sich heilend und lebenskraftstärkend auf Körper und Seele auswirken. Mit Impulsen zum Jahreszeitenthema können die Energien der jeweiligen Zeit und der zyklische Kreis des Lebens erspürt und erfahren werden. Die großen Lebensthemen wie Neuwerden, Wachsen, Entfalten und Loslassen klingen in vielfältiger Weise immer wieder an.
Bitte mitbringen: bequeme Anziehsachen, leichte flache Schuhe oder Socken.
Die Veranstaltung ist Teil einer vierteiligen Reihe. Die vier Abende gehören inhaltlich zusammen, sind aber auch einzeln buchbar. Für die Teilnahme ist keine Tanzerfahrung notwendig.

Hinweise der Volkshochschule:
Für alle Kurse und Veranstaltungen ist eine vorherige Anmeldung wichtig. Diese kann telefonisch unter 0371 488-4343, per E-Mail an [email protected] oder online über den in den Kursinfos angegebenen Anmeldelink erfolgen.
Sollte eine Veranstaltung schon ausgebucht sein, besteht die Möglichkeit, sich unverbindlich auf die Warteliste setzen zu lassen. Aktuelle Informationen gibt es auf www.vhs-chemnitz.de.